Algumas considerações sobre ansiedade


A ansiedade tira a precisão de se suas decisões, rouba-lhe horas de sono, faz com que você entre vulnerável numa negociação, diminuindo drasticamente as suas chances de sucesso. A pergunta que fica é: Como querer muito alguma coisa sem ficar ansioso?

Um bom antídoto contra a ansiedade é dominar a arte de abrir mão. Abrir mão não significa desistir. Ao contrário, abrir mão é deixar de ser controlado pela ansiedade e assumir o controle da situação tonando-se apto a conquistar o que se deseja.

Entenda melhor:

– As coisas de que você faz mais questão são as que mais distantes ficarão por causa de sua ansiedade.

– Você é refém de tudo aquilo de que não seja capaz de abrir mão.

– Você não possui as coisas de que não seja capaz de abrir mão. Essas coisas é que possuem você. Captou?

Para conquistá-las, você precisa estar no controle. Mas se essas coisas o possuem, você será refém e por isso estará fora do controle. E, fora do controle, não as conquistará.

Parece um paradoxo, mas quanto mais você abrir mão, menos fizer questão, mais se aproximará de conquistar o que deseja.

Os que dominam este patamar de inteligência emocional chegam muito mais longe.

(Flávio Augusto – Geração de Valor)

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